燒烤好味但始終都不適宜經常吃，因為會令身體不健康啊！接著小編就告訴你燒烤時要注意事項。
最好不要一路燒一路塗上醬料，因為這樣是避免吃了太多鹽和鈉入身體，有營養師就建議先把肉類腌了之後才去拿去燒。如果你鍾意一路燒一路塗醬可以自己整醬料或者把醬料加上水把它稀釋。海鮮類就可以直接加上蒜蓉來取代落醬汁來燒就最好了，最重要是這樣做還可以減少產生致癌物。
最好去一些有衛生牌照的廣場或食肆，現時也有很多露天燒烤場是有牌照經營的，又多個選擇和親朋好友邊食邊聚會了！
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